米ミネソタ大学がまとめた「レイキ研究のいま」

海外・日本語まとめ健康レイキ小規模な研究あり 2026.11.12 掲載・文：ミエナイ編集部スタッフ

イメージ画像（このサイトで作成）。

海外の記事を日本語でまとめました。 元の記事は英語です。正確な内容は元の記事で確認してください。

ミネソタ大学スピリチュアリティ＆ヒーリング・センターのサイトが、レイキに関する研究を整理して紹介しています。わかってきたことと、まだ課題として残っていることの両方が率直に書かれています。

どんな研究があるの？

米国立補完統合衛生センター（NCCIH）の助成で、糖尿病、進行したエイズ、前立腺がん、線維筋痛症、ストレスを対象にした5つの研究が行われたと紹介されています。

ほかにもストレスホルモン、血圧、心拍、不安や痛みの自己評価などを測った研究や、触れるケア全般を扱ったコクラン・レビューが挙げられています。

ページ自身が「研究は始まったばかり」と述べ、研究の多くが小規模で、設計に課題があるものも含まれると認めています。効果がレイキそのものによるのか、人に触れられること自体によるのかも、はっきりしていません。

受けたときの心地よさや変化の感じ方は人によってさまざまで、医療の代わりではなく、あくまで併用するケアとして紹介されています。