アーユルヴェーダを米国立衛生研究所はどう見ている？

海外・日本語まとめ健康インド哲学公的機関の解説 2026.11.12 掲載・文：ミエナイ編集部スタッフ

画像：NCCIH（米国立補完統合衛生センター）のリンクカード画像／画像の出典ページ

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米国立衛生研究所（NIH）傘下のNCCIHが、インドの伝統医学アーユルヴェーダについて、研究の現状と安全面の注意点をまとめています。興味がある人ほど一度読んでおきたい、落ち着いた解説です。

アーユルヴェーダとは

古典文献にもとづき、心と体をまるごと捉えるインドの伝統的な医学体系で、今もインドの伝統的なヘルスケアのひとつとして続いていると説明されています。

主に植物由来（ほかに動物・金属・鉱物由来も）の製剤に、食事、運動、生活習慣を組み合わせるのが特徴です。

一部の製品から鉛・水銀・ヒ素が有害なレベルで見つかったことがあり、2015年の利用者調査では40％で血中の鉛が高かったと紹介されています。米国では施術者の資格制度もありません。

体質の考え方に惹かれて取り入れる人も多いものの、感じ方や体への合い方は人によって大きく異なります。通常の医療を後回しにせず、使っているものは医師に伝えるよう勧められています。