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見ながら一緒にできる健康気功体操「練功十八法」

動画健康気功 2026.11.03 掲載
見ながら一緒にできる健康気功体操「練功十八法」

サムネイル：YouTube（竹内太極拳 taichichuan） ／ 画像の出典ページ

解説と誘導つきなので、画面の前でそのまま一緒に体を動かせます。気功を体で知る最初の一本に。

チャンネル
竹内太極拳 taichichuan
元のタイトル
練功１８法　前段　【健康気功体操】　解説誘導　竹内太極拳　竹内健二
YouTubeで見る ↗

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